Многие из нас могут себя напрячь на короткое время, чтобы добиться результата

Здравствуйте, друзья!

Когда меня спрашивают, как я все успеваю или как я справляюсь со своим графиком, я каждый раз надолго зависаю. Не так уж и успеваю, видимо

Если серьезно, многие из нас могут себя напрячь на короткое время, чтобы добиться результата (кто-то сейчас сессии вспомнил, точно знаю). Потом приходится давать себе хорошо отдохнуть. А как быть, если у тебя всегда много дел?

Можно сколько угодно говорить о планировании, о приоритетах, графиках и списках задач. Это все правильно, это все знают и начинают применять, когда возникает реальная необходимость

Но все это работать не будет, если у вас банально нет сил и энергии🪫

Поэтому никогда не отказывайте себе в отдыхе. Только не делайте во время «отдыха» то, что забирает у вас энергию

Слушайте себя. Чего вы хотите, что вас заряжает? Пробуйте новое. И пусть спустя какое-то время список ваших увлечений будет удивлять людей, но вы сами будете счастливы, а это главное

Берегите себя, берегите близких, относитесь хорошо к людям, и у вас будет больше сил, чтобы успевать то, что важно для вас